אומגה 3: תרומתו לבריאות הגוף והנפש

אומגה 3 מצויה חומר משמעותי עבור בריאות הכללית. היגיינה נכונה של אומגה 3 מגדילה את התפקודים שלנו על שלבים גופית. הרמוניה בבריאות מנגנון {כושר גופני|התרכיב של רפואי ,תפקוד עצבי נכון, ותרומה ל החווי